在新时代背景下，我国教育部门提出了核心素养框架，旨在培养具有全面素质的未来公民。核心素养框架包含12大能力，这些能力涵盖了道德品质、科学素养、人文素养、艺术素养、体育素养等多个方面。下面，就让我们一起来揭秘这12大能力，了解它们为何如此重要，以及如何在日常生活中培养这些能力。
1. 道德品质
道德品质是核心素养框架的基础，主要包括诚实守信、尊重他人、责任感、合作精神等。一个有道德品质的公民，在社会交往中能够树立良好的形象，为他人和社会创造正能量。
1.1 诚实守信
诚实守信是做人的根本，要求我们在日常生活中做到言行一致，不说谎、不欺骗、不抄袭。
1.2 尊重他人
尊重他人是人际交往的基本原则，要求我们尊重他人的观点、习惯和感受。
1.3 责任感
责任感要求我们对自己的行为负责，关心集体利益，为社会做出贡献。
1.4 合作精神
合作精神要求我们学会与他人协作，共同完成任务，实现共赢。
2. 科学素养
科学素养主要包括科学知识、科学方法、科学精神、科学态度等。具备科学素养的公民能够更好地适应科技发展的时代，为国家的科技创新和进步贡献力量。
2.1 科学知识
掌握一定的科学知识，有助于我们了解世界、认识自然。
2.2 科学方法
科学方法要求我们运用观察、实验、分析等方法，解决问题。
2.3 科学精神
科学精神要求我们追求真理、勇于创新、严谨求实。
2.4 科学态度
科学态度要求我们对待问题保持客观、理性，不盲目相信和传播未经证实的观点。
3. 人文素养
人文素养主要包括文化素养、历史素养、艺术素养等。具备人文素养的公民能够更好地传承和弘扬中华民族优秀传统文化，增强民族自豪感。
3.1 文化素养
文化素养要求我们了解中华民族优秀传统文化，传承中华民族优秀传统。
3.2 历史素养
历史素养要求我们了解我国历史，珍惜历史，传承历史。
3.3 艺术素养
艺术素养要求我们欣赏和创造美，丰富精神世界。
4. 艺术素养
艺术素养主要包括审美能力、表现力、创造力等。具备艺术素养的公民能够更好地发现美、创造美，提升生活品质。
4.1 审美能力
审美能力要求我们欣赏美、感受美，培养高雅的生活情趣。
4.2 表现力
表现力要求我们善于表达自己的观点和情感，提升沟通能力。
4.3 创造力
创造力要求我们勇于创新，不断突破自我，为社会发展贡献力量。
5. 体育素养
体育素养主要包括体能、技能、运动精神等。具备体育素养的公民能够更好地保持身体健康，增强团队协作能力。
5.1 体能
体能要求我们具备良好的身体素质，适应各种生活和工作环境。
5.2 技能
技能要求我们掌握一定的运动技能，享受运动带来的乐趣。
5.3 运动精神
运动精神要求我们勇于挑战自我，敢于拼搏，培养团队协作精神。
总结
核心素养框架是我国教育改革的重要方向，12大能力的培养有助于我们成为具有全面素质的未来公民。在日常生活中，我们要注重培养这些能力，努力成为一个对社会有贡献的人。